Crise / harcèlement / Burn out

Une crise est un événement intense et soudain.

Une crise soudaine est un événement affectant plusieurs personnes, entrainant une déstabilisation passagère et pouvant avoir des répercussions sérieuses et durables sur les personnes affectées.

Psychologue clinicienne, j’interviens dans les lieux scolaires sur demande des chefs d’établissement ainsi que dans les entreprises.

  • en prévention
    • au sein de cellules d’écoute dédiées aux enfants des primaire et collège qui viennent librement déposer leurs inquiétudes et problèmes,
    • en proposant des formations dédiées aux enseignants selon des axes d’études établis ensemble.
    • dans la gestion de conflits internes à un établissement,
  • dans l’urgence

  • lors d’accident individuel ou de masse dont les répercussions sont susceptibles de perturber le bon fonctionnement de l’institution.

Harcèlement

Le harcèlement se définit comme une violence répétée qui peut être verbale, physique ou psychologique. Cette violence peut se retrouver au sein de l’école, comme sur notre lieu de travail. Elle est le fait d’un ou de plusieurs individus à l’encontre d’une victime qui ne peut se défendre.

Le harcèlement se caractérise entre autres par :

  • La violence : c’est un rapport de force et de domination entre un ou plusieurs individus et une ou plusieurs victimes.
  • La répétitivité : il s’agit d’agressions qui se répètent régulièrement durant une longue période.
  • L’isolement de la victime : la victime est souvent isolée, plus petite, faible physiquement, et dans l’incapacité de se défendre.

Elle est souvent insultée, menacée, battue, bousculée ou reçoit des messages injurieux à répétition, et finit par être discréditée. Le harcèlement peut avoir des conséquences graves pouvant aller d’un repli sur soi à une dépression et aboutir au suicide.

Il s’agit de redonner à la victime les moyens de retrouver son estime de soi et d’aboutir à une résilience certaine.

 

Burn out

Le burn out se définit comme étant la phase finale d’un processus aboutissant à un état d’épuisement physique, émotionnel et mental lié à une longue exposition à des situations exigeant une implication émotionnelle importante.